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宝贝吃米饭也要按年龄辨别

2019-05-15 04:51:28来源:励志吧0次阅读

大米是是宝贝断奶后的主食之1,不同月龄的宝宝对大米可是有着不同的要求的:

6⑴2个月:

因宝贝的口腔和肠胃都10分柔嫩,消化能力很有限,暂时不宜给他们吃纤维太高的食品。在添加含大米主食的时候,要以粥、高蛋白米粉和膨化米食为主,注意质地柔软、细腻,要充分加热煮透。如果有营养强化大米,无妨优先选购。

1⑵岁:

宝贝的牙齿咀嚼能力增强,可以吃软米饭,也能够吃添加部份糙米的米粥。

加入糙米的米粥用高压锅煮烂,或用砂锅煮软。

2⑶岁:

这时候宝贝牙齿已10分有力,咀嚼能力增强,可以吃些含有较多膳食纤维的整粒大米,如黑米、紫米、红米。膳食纤维对增进宝贝的牙齿发育很有帮助,还能预防便秘。 (丫丫)

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