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迟到成为都市流行病toutiao

2019-01-12 04:29:06来源:励志吧0次阅读

迟到成为都市流行病

如是思念是一种病,那么迟到更可能是一种病,尤其是当你经常性迟到或习惯性将事情拖延时,它就不再单纯是一种不良习惯。而可能意味着更严重的问题。

迟到成为都市流行病

迟到已经成为一种都市流行病,因为很好找借口——“对不起,堵车了”,“对不起,出门前被老板叫住了”,这些都是冠冕堂皇的理由宝宝反反复复发烧是怎么回事

有一个美女朋友,总是迟到,她说:“迟到是女人的天性。”我怀疑这是她在和男人约会中被宠出来的坏习惯。我一次次告诫她:“拜托,我又不是男的,和我约会不用那么姗姗来迟吧。”可她还是屡教不改,于是我报给她的约见时间总会提前一刻钟,这样我们就能差不多同时到达。

在做迟到受害者的时候我总是满腔怒火,但其实我常常是个迟到实践者。到了约定的时间,总是发一条短信,“我在地铁上,马上就到”。

“马上”是一个很好用的词,它有无限的不确定性,又能给等待的人一种心理安慰,让他知道你很快就会出现。迟到的时候当然有点儿忏悔,但没关系,迟到是一种都市流行病,这次我迟到。下次就换成她迟到了,每个人都在迟到的实践和受害当中消减着对守时的要求。

你的迟到暗示了什么

俄罗斯《真理报》进行了一项调查,结果发现,24%的人上班经常迟到,13%的人偶尔迟到。一个朋友说,同事们都叫他“迟到大王”。为了改掉这个坏习惯,他把闹钟从早上7点调到了6点半,但仍于事无补小儿发烧惊厥怎么办
。因为。他出门之前总要反复照镜子看衬衫是否平整,反复检查插座、煤气和窗户宝宝早上起床咳嗽什么原因

即使提前起床,只不过增加了检查的次数罢了。这类人总给自己设定强制性的程序,只有将这个程序完成了,才能踏踏实实地干另一件事。通常。我们将其归入强迫症之中。

此外,还有些爱迟到者是另一种强迫。他们给自己设定了一个“底线”,会看着表出门,如心中预设是7点半出门,即便在7点24分时,你都休想让他们踏出家门。一旦路上遇到意外状况,迟到就在所难免了。

对工作的倦怠也是迟到的一大原因,尤其是那些为迟到找理由的人。调查显示,1/5的迟到者编故事来解释迟到的原因。其中,有些故事编造得极其离奇,如“我梦见被炒鱿鱼了,所以就没着急起床”“我没找到合适的领带,于是等商场开门后去买了一条”。这反映出他们对乏味的工作心怀不满,或者遇到困难后没有得到及时舒解,在潜意识里对工作产生了排斥。

隐藏在迟到背后的疾病

经常性迟到,也许并不单纯是迟到那么简单,它可能意味着更严重的心理疾病,如果你自己或身边有人经常迟到,值得花些时间想想其中的原因:

抑郁症。抑郁不仅带来忧郁、易怒、睡眠和饮食的变化,同样也会带来注意力和体能的下降。所以有抑郁症的人有经常迟到的习惯,不过它会与其他症状并发而非单一症状。同样,抑郁症的病人迟到会表现在多方面,而不仅仅表现在工作或与朋友约会迟到。

注意力缺乏症。注意力缺乏症会让人经常迟到,有注意力缺乏症的人经常会在出门前找不到钥匙,会忘记约会甚至是迷路,因为他们的注意力很难集中。

酒精滥用。酒精滥用者会因为睡眠质量差和精神萎靡,导致经常性迟到或遇事拖延。

摘掉“迟到大王”的帽子

准备一本“约会”日记并且带在身边。口头承诺会让你更容易忘记、松懈和不重视,从而找借口迟到甚至推掉约会。而如果将你答应过的每一个约会都记在日记上,你便会重视它们,并更容易兑现这些承诺。

为迟到设置“路障”。承认自己并不是一个很好的时间预测者和规划者,所以一定要提前做好出门准备,比初的计划提前10分钟~15分钟开始行动,这样迟到将不再是你的困扰。

对每天进行良好的规划。当你总是要到一天快结束时,才能偷出一点儿时间来发出一封邮件。这说明你是一个生活比较松散的人,没有很好的时间观念。试着将每天的时间进行良好的规划。慢慢地你就会发现,松散便不再控制你,而是你在控制生活。

戴手表。如果你自己能亲眼看到时间一分一秒地到了约会时间,而你却没有准时到达约会地点,那份紧张和压力,可能会成为你未来的动力,让你不再迟到。

学会换位思考。想象自己是那些曾经等过你的人,或者提前到达一次,体会等待别人的焦虑,也许你将不再迟到。

打破迟到的恶习,对你和你爱的人来说都是一种胜利。所以不要推迟这场战斗。从现在开始,勇敢地与迟到作斗争吧。

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