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背后长痘痘怎么办- 如何正确有效解决痘痘问题toutiao

2019-01-13 07:50:38来源:励志吧0次阅读

背后长痘痘怎么办 如何正确有效解决痘痘问题 痘痘烦恼着很多的人,有些人长在脸上,有些人长在背上,虽然长在背上人们不容易看见,但是不代表不受注重。后背长痘痘是什么原因呢?后背长痘痘的你肯定是有着无法言喻的痛苦,甚至有时候不能去游泳洗澡,因为会被人误以为有皮肤传染病。后背长痘痘怎么办,下面就为大家找到原因,解决它!

一、去除后背痘痘小窍门

  去除后背痘痘小窍门一

  选择一些手工肥皂,可以很好控油和杀菌,不要用搓澡巾或者磨砂的东西大力搓背,让痘痘破裂发炎,也可以选择草本精华的身体乳进行按摩润肤。手工皂推荐:茶树手工皂。功效:温和亲肤,深层清洁,消炎、控油清爽、快速祛痘。

  去除后背痘痘小窍门二

  每周可以做个背部推拿来舒缓肌肉,或者刮痧,有助于排出体内的毒素,只要刮到微微泛红就可以了,刮完痧之后要等3个小时毛孔闭合了才能洗澡。

  去除后背痘痘小窍门三

  背部是肺的反射区,肺热或者是经络不通都会造成背部长痘,建议平时可以多吃白色清热食物,例如银耳、雪梨、白合、白箩卜等,少食煎炸、辛辣、油腻食物。

  去除后背痘痘小窍门四

  平时多喝水,水能促进新陈代谢,排毒养颜,可以用菊花和雪梨干加冰糖泡水喝,具有败火清热的功效,也可以用冰糖炖雪梨喝。

  去除后背痘痘小窍门五

  当痘子成熟之后可以拿专业的挤痘棒挤掉,处理完之后,可以使用茶树精油棒,或者芦荟凝胶进行消炎镇定。

  去除后背痘痘小窍门六

  轻轻用软毛长柄刷子刷洗,这样就不会太过刺激背部还能疏通毛孔。方法是用左手握刷子由下往上刷洗右背,右手握刷子由下往上洗左背。用硫磺香皂洗背部,泡沫不要在皮肤上停留超过1分钟,用完之后要涂能保湿的乳液。

二、背后有痘痘忌食什么

  、一定不能吃葱、姜、蒜、辣椒等刺激性食物

  因为导致脸上长痘痘的原因,很可能就是上火和内分泌失调,那么罪魁祸首就是葱、姜、蒜、辣椒这些带有刺激性的食物。另外,像花椒,洋葱,烟,酒这些都属于刺激性的东西。

  第二、不能食用油腻的食物

  像煎炸之类的油腻东西就不要吃了。尽量食用些清淡的东西比较好。

  含油脂较多的食物食用过多,就会使皮脂腺分泌大量的油脂,体内淤积大量的毒素,那些毒素不能有效排除体外,有些就爆发形成了痘痘。

  第三、高精食品不能吃

  要多吃粗纤维食品。纤维食物可促使肠胃蠕动运动加快,让多余的油脂尽早排出体外。像冰淇淋,巧克力,奶油蛋糕这些甜食也要少吃。

  第四、不要食用黑色的食物

  尤其是在痘痘快要好的时候更不能吃了会留痘印。比如黑豆小孩子咳嗽
,酱油,醋之类颜色较深的食物。

  第五、大补之物不能吃

  本来就因为上火才长痘痘的若是再食用大补之物不但不能消除痘痘,反而加重上火的状态让痘痘越演越烈。如蜂王浆,人参,黄芪,花粉之类的补品在长痘痘期间就不要吃了。

  第六、海鲜类芒果这些容易引起皮肤敏感的也要少吃

  第七、少吃腥臊的食物

  如牛肉、羊肉、鱼虾蟹等,腥臊的食物则容易引起过敏反应,让患痤疮的皮肤恶化。

三、后背长痘痘喝什么汤

  绿豆薏米汤

  材料:绿豆25克,薏米25克。山楂10克。

  做法

  1.绿豆、薏苡仁淘洗干净小孩每天早上咳嗽是什么原因
,山楂择洗干净备用。

  2.绿豆、薏苡仁、山楂同入碗中,倒入清水500克,浸泡30分钟。

  3.上火煮开,沸几分钟后即停火,不要揭盖,焖15分钟即可食用。

  功效:当茶饮。每天3-5次,适用于油性皮肤。

  绿豆海带汤

  材料:绿豆30克,海带30克,薏米30克。冰糖适量。

  做法

  1、将海带切丝,与绿豆、薏米同放锅中煎煮。

  2、至海带烂、绿豆皮刚被煮裂时,关火。

  3、加冰糖调味即可食用。

  功效:此汤具有清热、除湿、止痒等功效。

  容易长痘痘的人一定要注意面部清洁,常用温水洗脸,合理的饮食,多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅。

  清毒除痘汤

  菜谱简介:高血压及糖尿病者不放糖,便是一道养颜又健身的点心。

  材料:绿豆75公克,莲藕粉35公克,冬瓜皮150公克

  做法

  1、绿豆洗净泡过夜(让其快爆芽),冬瓜皮洗净备用。

  2、将300cc的水注入锅中煮开后6个月宝宝发烧
,放入绿豆、冬瓜皮,用大火煮5分钟转小火煮25分钟。

  3、取碗放入莲藕粉,加少许糖用汤匙在碗中将颗粒藕粉压碎。

  4、将绿豆冬瓜水沖入作法3中快速拌匀、趁热饮用。

四、后背长痘注意事项

  不要用磨砂膏和收敛水

  磨砂膏和收敛水会给表皮带来刺激,使已在发炎的皮肤状况恶化,同时也会刺激皮脂腺的分泌功能,使情况更糟。此外,收敛水能收缩毛孔,这样会使原本已堵塞的毛孔洞口更加小。

  千万别抠、挤、挑

  青春痘如果用手或工具去挤压,非但于事无补,反而会因手上的细菌而造成二次感染,或因挤压的力道,造成皮下瘀血,留下必须4~6个星期才会消失的瘢痕。

  此外,因抠挤而造成的伤口,经一再的刺激、皮肤增生的结果,形成隆起的疤痕。

  千万别吸烟

  香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁,使血液和淋巴中的毒素堆积,皮肤细胞的复氧率降低,因而使皮肤的愈合能力减弱,易于形成痤疮伤口的交叉感染。

  少吃辛辣、油炸、高热量的食物

  虽然这些食物并不会直接造成青春痘的形成,但是却会“恶化”青春痘的状况,因为这些食物会增加心脏的负荷能力,并使血液中的维生素K的品质降低,间接诱发了青春痘的形成。

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